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母婴育儿 22
1、5苹果苹果对duì肺也有好处, 每周食用5个或5个以yǐ上的de苹果可kě以yǐ改善呼吸系统和肺功能而且每天吃一个苹果能使你不易生病苹果中含有大量的de名叫槲皮苷的de黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物能保护肺部免受污染与yǔ吸烟的de有害影响。2、1梨子 经常吃梨能起润肺止咳养阴清热的de神奇作用,对duì肺...