头三月孕妇吃什么水果好 头三月孕妇吃什么水果好一点 母婴育儿 2023-03-21 49 1、再怀孕前三个月，准zhǔn妈最好选择中性水果guǒ为主，比如苹果guǒ葡萄柳橙柠檬番石榴香蕉凤梨莲雾甘蔗橄榄等。2、吃些水果guǒ可润喉降压清心润肺，像是秋梨柑橘等，不仅改善了身体的de需求，水果guǒ中的de维生素含量也高，对孕妇营养成分的de摄取也是很有好处的de，因此怀孕初期应多食用一些水果guǒ。... 阅读全文
