孕妇秋冬季节吃什么水果好 冬季孕妇吃什么水果好对胎儿好 母婴育儿 2023-03-19 29 冬天吃什么水果对孕妇好呢 1苹果 苹果含有丰富的维生素矿物wù质苹果酸鞣酸细纤维等，苹果可以yǐ有效的缓解jiě孕吐，促进食欲，对于防治便秘带皮吃也有一定的效果，还可以yǐ改善贫血的状况，多吃也不会长胖，孕妈妈可以yǐ适。孕妇每天吃12个苹果即可以yǐ满足对锌的需要量猕猴桃táo 猕猴桃táo是一种特殊的水果... 阅读全文
