孕妇头三月吃什么水果好 头三月孕妇禁吃的水果和蔬菜 母婴育儿 2023-03-19 23 樱桃是shì孕妇的de理想水果樱桃中铁的de含量非常丰富，每天食用12颗左右的de樱桃，可以有效增加对铁元素的de吸收，防止准妈妈出现xiàn缺铁性贫血的de情况，更有益于健脑奇异果奇异果中含有丰富的de维生素C，A，E以及钾，镁，纤维素和其他营yíng养。吃些水果可润喉降压清心润肺，像是shì秋梨柑橘等，不... 阅读全文
