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摘要：怎么提高碳水，怎么提高碳水代谢，这篇文章会根据此核心进行展开介绍，作者结合网络搜集聚合了关于怎么提高碳水的信息，方便大家作参考，对于怎么提高碳水代谢的内容，大家也要做好自己的判断。本文目录一览： 1、健身后吃什么补充碳水化合物 2、什么是快速碳水,怎么选择快速碳水? 3、训练结束后,吃什么补充碳...

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