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1、中餐可以吃米粥，如小米粥，山药粥，南瓜粥等，配合蒸煮炖的蔬菜或肉类，烹饪充分，食物细软烂，少吃煎炒chǎo炸食物忌进食荤腥油腻海味等不易消化食物禁忌易产酸食物，如地瓜土豆过甜点心及糖醋食品等易产气食物，如生葱生蒜。2、午wǔ餐是大家摄入营养的关键阶段，及时补充蛋白质非常重要建议午wǔ饭可以吃点鸡蛋比如可以...

1 气虚吃什么食物好hǎo 气虚，是一个中医词汇，说的de是元气不足所引起的de一系列病理变化以及证候，身体一旦气虚了，会有头晕神疲乏力气短自汗舌淡苔白脉细弱等表现，气虚人群可以常食下列补气的de食物1肉类食物；4摸手的de温度 如果手心偏热或者zhě出汗或者zhě手冰冷，都是气血不足，气虚血虚如果手一年...

1、黄花鱼yú的de肉特别的de软，所以给宝宝吃黄花鱼yú的de话会比较好消化，除此之外黄花鱼yú还没有太多的de小刺，这样宝宝在吃鱼yú的de过程中避免了因为摘刺不bù干净被咔的de可能，而且黄花鱼yú中含有的de蛋白质和其qí他的de各种微量元素也是非常丰富的de，所以说。2、最适合孩子吃的de八种鱼yú...

1、3畜chù肉ròu猪zhū牛niú羊等属于yú红肉ròu，特点是富fù含hán铁蛋dàn白质和锌烟酸维生素B#8321#8322等，对于yú儿童来说是补铁的良好选择，食用可以yǐ有效预防贫血的发生家长可选择肥瘦相间的红肉ròu烹饪，保证孩子营养素的全面摄取。2、小孩子也要多吃chī肉ròu类，哪些肉ròu...

每次去徒步建议可以稍微多带一些冰糖，必要yào时候也会是救命的de稻草，如果身体tǐ失温的de话，吃点冰糖也会舒服很多的de，对解决失温有一定的de效果，当dāng然配合水shuǐ一起喝更好3黑巧克力 在所有巧克力中zhōng，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低；对于应该和什么样的de水shuǐ也是有要yào求的d...

多吃这些对身体tǐ有好处 一橙子 1防癌一个中zhōng等大小的橙子可以提供人一天所需的维wéi生素C，提高身体tǐ抵挡细菌侵害的能力橙子能清除体tǐ内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长所有的水果中zhōng，柑橘类所含hán的抗氧化物质最；人天天吃什么对身体tǐ最好1 平时吃的食物要营养丰富，这样对身体...

回答病情分析 你好，根据你说的情况，一般冠心病从中医角度来看，主要是由于经脉mài瘀滞痹阻经络所致意见建议因此，像你目前说的情况，是可以使用中药治疗，主要是选择一些活血化瘀通经活络为主的药物，只要是能够根据病情对症。 冠状动脉mài粥样硬化性心脏zàng病是冠状动脉mài血管发生动脉mài粥样硬化病变而引起血...

1、适当吃红枣和枸杞健脾补bǔ血，可以养肝肾，还可以预防电脑辐射如果早餐有yǒu豆浆+蜂蜜或者荞麦mài馍馍则营养就更丰富了豆浆里面可以加花生核桃仁芝麻等另外的两餐可以根据你的身体所需搭配食物营养了解自己的身体所需，然。2、可以吃一些清淡的饮食，其中包括富含维生素纤维素等营养成分的菜，如菠菜白菜卷心菜西兰花芹...

补bǔ充营养，我建议你用食用菌多糖灰树花蛋白多糖；回答病情分析 一般打嗝主要是因为膈肌痉挛，可以是占位引起，也可以是胃肠蠕动引起 指导意见 可以使用利他林精麻药，来消除打嗝，如果使用甲氧氯普胺效果不好的情况下xià 医生询问 患者平时进食如何？大便如何。 回答你好！引起恶心呕吐的原因很多，食物中毒急性胃肠炎急...

1在日常饮食方面，多吃chī一yī些乳制品豆制品和鱼虾等富含钙质和维生素D的食物，以补充体内的钙物质2对duì于长年做zuò厨师工作的人来说，平时接触油腻食物和调味品的机会就会比一yī般人多得多，另外也易有油烟的一yī些刺激，因此；防治感gǎn冒吃chī苹果春季气温wēn不稳定，易患感gǎn冒，吃chī红色的...

以鸭肉ròu为最好hǎo因为秋天的de鸭子是最肥嫩的de，而且还有一定的de医疗功效秋天燥邪严重，吃chī些凉性xìng的de鸭肉ròu，对于体内有热爱上火的de人而言，便可起到祛火除燥的de作用。3日常饮食中可多吃chī蔬菜水果及富含维生素sù或宣肺化痰润燥滋阴益气的de食物，如芋头山药莲子鸡肉ròu猪肉r...

女性晚餐吃什shén么好hǎo1 1水果篇 很多女性晚餐时都会选择吃些水果，甚至有的女性朋友晚餐只吃水果其实晚餐只要选对水果吃也是可kě以做到健康又养颜的对于yú晚餐来说食物容不容易容易消化是很重要的，所以在完成那水果的挑选上；晚上应该吃什shén么好hǎo2 晚上吃水果减肥féi 在吃晚饭的时候，不妨选...

老lǎo年人吃什shén么营养品好 1小米 老lǎo人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品小米是谷子去皮后的颗粒状粮食，历来就有ldquo五谷杂粮，谷子为首rdquo美称体弱有病的老lǎo人常用小米滋补身体祖国guó医学认为，小米益五脏；80岁以上shàng老lǎo人吃什shén么好 该gāi吃吃该gāi喝...

牛奶中含有钙铁等物质，可以在保护骨骼的同时，也为女性起到补血的作用，对身体有一定的保养作用市面上的牛奶有多种，最好选择纯牛奶，不要选择饮品类的牛奶，如复原乳同时牛奶的保质期是较短的，在饮用之前一定看。熬夜吃什么能维持免疫功能和保护肝脏zàng机能是熬夜族应该要注意的熬夜盯着电视机或计算机屏幕，要注意保护视力熬...

春chūn季适合吃什么食物养生1 健脾益气，要吃山药yào 山药yào适合春chūn季食用，它营养丰富，具有健脾益气，可防止春chūn天肝气旺伤脾可以补肾益精，可增强人体抵抗力 温馨提示大米煮成粥，加入白糖和蒸熟捣烂的山药yào泥搅匀，可健脾补肺，强身健体，滋肾益精；本草纲目中记载，黄瓜味甘性凉，有清热解渴利...

1、男人吃什么水果guǒ好？水果guǒ是对大众都有益的食物，男性日常生活也要适当的吃些水果guǒ，下面为大家介绍适合男人吃的8种水果guǒ，它们能néng补肾精保护男性生殖健康1红hóng枣 红hóng枣味甘性温入脾胃经，有补中益气，养血安神，强筋壮骨；2腰果guǒ 腰果guǒ作为quot世界四大坚果guǒq...

女人rén早晨吃这3种食物帮助抗衰老 1黄豆 黄豆有人rén称它为“女人rén驻颜豆”，因为黄豆中含有大量大豆磷脂，可以延缓衰老，增进生育能力，并且可以减少乳腺癌发生几率黄豆中的皂角苷硒异黄酮蛋白酶抑制剂酮钼等多种成。鸡蛋包子牛奶等，因为小米粥属于粗粮，既对身体有好处，减肥还能养胃，鸡蛋中含有大量的蛋白质，牛...

吃chī隔夜的饭菜对duì身体的害处 1隔夜菜产致命亚yà硝酸盐 有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜，非但营养价值不高，还会产生致病的亚yà硝酸盐储藏蔬菜中亚yà硝酸盐的生成量随着储藏时shí间延长和温wēn度升高而增多，而如果将蔬菜放在冰箱中。西红柿生菜韭菜祖基尼茄子大蒜茎胡萝卜芹菜很少产生亚yà硝酸盐，最容易...

老年人消化吸收器官功能下降，尤其是对脂肪的消化，而身体肌肉减少，皮肤松弛，缺乏优质蛋白质老年人早餐吃的第一类食物要富含蛋白质，比bǐ如像鸡蛋牛奶豆浆在早晨老年人吃是比bǐ较好，因为通过这些食物能够为老年人补bǔ充chōng优质的。 可别的粗粮加入了小米中，自然会影响到口感我爸觉得那样不好吃，所以yǐ后来就一直...

男人补肾的食shí物很多，能当零食shí吃的可以yǐ吃黑枣，桑葚，核桃，杏仁，腰果，桂圆等，食shí物方面可以yǐ吃驴肉鹿肉虾仁牛尾韭菜，乌鸡，泥鳅，黄鳝，羊肾，羊肉，海产品等等，也可以yǐ吃一种来自马来西亚进口的昌弘东哥阿里，是男人。1补脑核桃 补肾又补脑的核桃最适合现代男士，拼搏之余补补虚耗过度的脑力，更...