婴儿纤维辅食食谱大全 婴儿纤维辅食食谱大全表
一土豆泥建议月龄6个月或以上宝宝土豆所含的粗纤维，可促进肠胃蠕动，有通便和防治婴儿便秘的功效食材土豆40克母乳或配方奶适量做法1将土豆去皮，切成小块2将土豆蒸熟3将蒸熟的土豆研磨成土豆。
辅食食谱为比较稀软的米粥，红颜色的肉末比如猪的瘦肉牛肉等更好的补充铁含量，各种蔬菜菜末南瓜土豆青菜叶等，鱼泥鳕鱼黄花鱼等，豆腐，各种水果除外葡萄石榴等一些果实较小的，以防误吸。
8个月宝宝辅食 玉米南瓜红薯粥 红薯含有膳食纤维，以及胡萝卜素，玉米富含纤维素和维生素，南瓜含有维生素和果胶，对宝宝肠胃有清毒排毒作用 用料红薯，南瓜各一块，玉米半根 做法 1玉米加水放料理机打成浆，滤掉滤渣，用玉米。
给大家准备了10种婴儿花样辅食，希望宝宝能够喜欢，每天吃得饱饱的，长得棒棒的给宝宝添加新辅食时，最好保证每次只添加一种新食物，这样个别宝宝如果有过敏反应能及时察觉是哪种食物过敏，下次就要规避这种食物这10个菜。
辅食对于宝宝来说，在均衡营养健康成长方面起着很重要的作用，当宝宝已经46个月，妈妈都可以根据宝宝的情况开始给宝宝添加辅食了下面我给各位妈妈整理了一些比较常见又简单好做的辅食食谱吧，若宝宝已经到了一定月龄。
5糯米 糯米不适合过早添加到宝宝辅食菜单中，因为糯米不太容易消化烂烂的糯米粥在宝宝1岁左右就可以吃了6高粱 高粱相对比较粗糙，去皮的高粱米粥可以在宝宝1岁以后给他们吃7黑米 黑米粥从宝宝9个月开始可以适量。
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