孕妇中暑口渴吃什么水果好 孕妇中暑口渴吃什么水果好呢
1西瓜味甘性寒，有清热解暑除烦止渴平肝清热祛风利湿的功效西瓜含有大量水分，包括葡萄糖果糖和蔗糖中暑之后，吃西瓜不但可以及时补充水分，还可以补充能量2甜瓜多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠。
水蜜桃是一种很好的消暑水果，含有蛋白质脂肪糖钙磷铁和维生素BC等成分，营养价值十分高，含有丰富的碳水化合物，可为人体提供多种热量和水分5哈密瓜 哈密瓜味道十分鲜美，被称为瓜中之王，风味独特，营养。
6西瓜孕妇吃西瓜不仅能消暑解渴止吐去肿，还能保证胎儿的营养所需7杨梅含纤维素矿质维生素蛋白质果胶及8种氨基酸，钙磷铁含量高出其他水果10多倍8荔枝荔枝性温，入心脾肝经果肉具有。
西瓜不仅好吃，而且用处很大瓜皮除了香甜可口的果肉外，也是一种珍品，富含维生素C，不仅可以美容养颜，还可以做成美味佳肴对了，西瓜籽可以炒成香瓜子，是人们看电视时的一种零食吃水果好处 1猕猴桃对口腔中的牙龈出血。
对于孕妇来说，最有益的水果有苹果樱桃草莓葡萄秋梨和西柚等“吃苹果是最好的它含有多种维生素和矿物质苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助此外，苹果对肠胃功能也具调节。
甜瓜 哈密瓜含有多种维生素和矿物质，清热利尿止渴，可治暑热发烧中暑口渴小便不利口鼻生疮，能帮助肾脏病人吸收营养热咳的人喉痛声沙痰黄最宜食用，有止咳宣肺气之效枇杷富含胡萝卜素维生素AB。
孕妇夏季吃什么水果好 夏季的水果有桃李菠萝芒果西瓜甜瓜枇杷洋香瓜龙眼荔枝杨桃葡萄甜桃雪梨白柚等，产期各有不同，从6月起开始陆续上市，约可持续至9月对于孕妇来说，最有益的水果有。
西瓜性寒凉，民间又叫寒瓜在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分夏天出现中暑发热心烦口渴尿少，或其他急性热病时，均宜用西瓜。
出现中暑时，最好是能吃一些清热凉血的食物香蕉味甘性寒，可清热解毒润肠宜于肠燥便秘西瓜味甘性寒，归心胃膀胱经可清热解暑，除烦止渴，利尿芹菜味甘苦性凉，归肝胃经可平肝清热祛风。
对于孕妈咪来说，每天都不会缺少水果的吸收，那么是孕妇吃什么水果好呢？夏天正是许多水果陆续上市的时间，桃李菠萝芒果西瓜枇杷荔枝杨桃葡萄等，数都数不清，然而，对于有着特殊体质的孕妇来说，吃哪些水果。
首先，孕妇是需要补充叶酸的所以含叶酸丰富的猕猴桃，就是孕妇的首选夏季孕妇吃什么水果好对于孕妇来说，孕期便秘是烦人的所以，吃上一些水果来缓解便秘是不错的选择而火龙果，含丰富的粗纤维及水分，孕妇吃火龙果。
温馨提示钾尚有降压保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的柿子对付妊娠高血压柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果每100克柿子含糖20克蛋白质07克脂肪01克碘497毫克，还富含多种。
孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果 秋梨 吃秋梨可以清热降压秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人其性甘寒微酸，有清热利尿润喉降压清心润肺镇咳怯痰。
门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差恶心都有不错的缓解效果2樱桃所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果。
日常，孕妇要吃一些降火的食物其实很多水果特别适合孕妇吃它们不仅可以帮助孕妇去火，营养价值也非常丰盛，比如草莓和西瓜下面来看下适合孕妇吃的水果 1草莓 草莓不但吃起来特别好吃，并且也有一定的药用价值，中医认为草莓。
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