孕妇早期吃什么水果好对胎儿好些 孕早期吃些什么水果对胎儿发育有好处
怀孕是每个女人非常重要的时期在这一时期，饮食和日常生活都要有很大的调整尤其是在怀孕初期，很容易流产，不仅孕妇本身需要多加注意，家庭成员也需要多加注意在饮食方面也要细心挑选那么，怀孕初期吃什么水果好怀孕。
1苹果苹果含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质，有一些身材丰满的并妈妈怕发胖，吃水果可以防止过度的肥胖，控制体重的过快增加，对肠胃很好，不会造成肠胃的过量负担，连皮一起吃能够防止便秘，改善腹泻。
孕妇可以多吃一些新鲜的水果，比如苹果香蕉柚子火龙果猕猴桃樱桃，还有雪花梨雪莲蓝莓菠萝等，这些水果对宝宝都是很好的，里面含有丰富的维生素和微量元素，而且对孕妇也有美容养颜润肠通便的作用能够保证母子。
孕期吃水果，对胎儿好，这是毋庸置疑的 多人都觉得怀孕期间要多吃水果，比如多吃葡萄孩子眼睛又大又圆还水灵，多吃苹果孩子皮肤好，多吃猕猴桃牛油果蓝莓孩子更聪明等等，这就有点不太科学了 其实，孕期每天适当吃些水果，是有助。
西柚柳橙也是早期孕妇适合吃的水果 西柚也叫葡萄柚，含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素多吃可以增强肌体的解毒功能葡萄柚还含有天然叶酸，可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的。
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