宫寒孕妇初期吃什么水果好 宫寒孕妇初期吃什么水果好呢

2宫寒hán患者可以吃一些xiē性质偏热性的水shuǐ果也yě就jiù是有上火作用yòng的水shuǐ果比如，荔枝桃龙眼樱桃椰子榴莲杏等。

患有宫寒hán吃偏温性的水shuǐ果是比较好的，例如荔枝桂圆女性在患有宫寒hán时shí不能够单纯的通过依靠吃水shuǐ果来得到缓解，注意适当通过饮食调节和运动方式调理是比较有效的主要有第一饮食上多喝小米粥大枣粥，有利于全身的血液。

宫寒hán要食用yòng一些xiē补气暖身的食物，宫寒hán指的就jiù是子宫寒hán冷，可以吃一些xiē性质比较偏热的比如荔枝，桃子黑枣，龙眼，野子芒果，榴莲等。

其营yíng养及药用yòng价值均适宜孕妇适量食用yòng尤其是妊娠高血压综合征的孕妇能够一吃两得”怀孕初期吃什么水shuǐ果好？以上推荐的是几种有代表性的营yíng养元素含量比较高的，当然，平时shí吃的一些xiē大众化huà的，像苹果西瓜等等都是不错的选择。

怀孕是每个女人非常重要的时shí期在这一时shí期，饮食和日常生活都要有很大的调整尤其是在怀孕初期，很容易流产，不仅孕妇本身需要多加注意，家庭成员也yě需要多加注意在饮食方面也yě要细心挑选那么，怀孕初期吃什么水shuǐ果好怀孕。

孕妇怀孕初期吃什么水shuǐ果好西柚苹果葡萄柳橙香蕉，在怀孕早期，准妈最好选择中性水shuǐ果为主，比如苹果葡萄柳橙柠檬番石榴香蕉凤梨莲雾甘蔗橄榄等热性的水shuǐ果如果要吃，一定要少量，最好和寒hán性的水shuǐ果。

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