孕妇吃什么水果娃娃皮肤好 怀孕期间吃什么水果宝宝皮肤干燥怎么办
回答对于孕妇来说，西红柿含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑而最受欢迎的梨，西瓜，苹果等水果，孕妇。
女性在孕期的时候应该要多吃水果补充维生素，而且这些营养物质能够让宝宝的皮肤变得稚嫩孕妇可以吃一些苹果，猕猴桃或者是葡萄，孕妇也可以吃西红柿，因为西红柿可以生着吃，也可以煮熟吃，是蔬菜当中的水果一苹果猕猴桃或者。
一定要多吃苹果，香蕉，橙子，橘子，葡萄，哈密瓜，猕猴桃，梨，柚子，菠萝，芒果，平时要清淡饮食，还应该多喝水。
怀孕期间可以多吃一些火龙果猕猴桃苹果桔子柚子还有西瓜香蕉等水果，里面含有丰富的维生素和微量元素，对宝宝的皮肤是是很好的，也不至于让宝宝缺乏微量元素在怀孕的前三个月要补充叶酸，可以预防胎儿神经管的畸形。
宝宝皮肤白不白一部分跟遗传有关系，还有一部分会受外界因素影响孕妇又是一个特殊的人群，吃什么喝什么都会影响腹中胎宝宝的生长发育，而孕妈如果希望将来自己宝宝的皮肤白皙的话，就要多吃水果，补充足够的维生素C，这样宝宝。
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