孕妇不能吃哪些成分表食物 孕妇不宜吃的食物,都有哪些,有什么危害?
女人怀孕禁止吃什么1 1酒酒精对身体健康的危害数不胜数，孕妇喝酒同样也会导致胎儿畸形和智力低下因此怀孕期间要绝对禁止喝酒，同时也不能摄入含有酒精成分的饮料和食物2过多糖人体内摄入过多的糖代谢时需要消。
孕妇不能吃那些食物1 第一大型鱼 大型鱼通常在生长的过程中，可能被细菌化学物质污染过，里面含有的一些成分对孕妇和胎儿不利，建议剑鱼鲨鱼鲭鱼等大型鱼类，孕妇不要吃 第二生肉和半生肉 这样的食物，通常是一些没有熟透的海。
山楂可以开胃消食，甜酸可口，颇受有恶心呕吐早孕反应孕妇的青睐但是，现已证明，山楂有兴奋子宫作用，促使子宫收缩，若大量食用山楂，可能导致流产13菠菜菠菜的含铁量不多，并非补血的理想食物菠菜含有大量草酸，草酸。
孕妇的食物禁忌菠菜菠菜所含的菠菜中含有大量草酸，草酸会破坏身体中的微量元素，孕妇对菠菜有很大的需求，孕妇不宜食用孕妇禁止吃火锅孕妇火锅是现代年轻人很喜欢的一种食品，我们在吃火锅时也常常会吃一些涮肉，而且肉类。
1少吃味精味精的主要成分是谷氨酸钠，与尿液结合时，血液中的锌会从尿液中释放出来过量摄入味精，会消耗大量的锌医学研究表明，妊娠晚期，孕妇吃味精会导致胎儿智力发育不足锌对胎儿的生长和发育至关重要，它影响。
糖并非人体必需的营养物质，摄入过多的糖分，可使孕妇体重增长过快，增加妊娠期糖尿病的风险3高油脂食物如油炸食物，可使体重增长过快4腌制或熏制的食物如咸鱼熏肉腊肠等，营养成分损失，且增加有害物质。
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