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孕37周孕妇吃什么水果好 孕37周孕妇吃什么水果好呢

频道:母婴育儿 日期: 浏览:1232

怀yùn37周后的宝宝已经是足月了,恭喜妈妈们,马上就能和宝宝见面啦!此时,yùn妇应该注意营养的均衡搭配,但是要切记吃饭不能过急过快,要防止消化不良哦那么,怀yùn37周应该吃些什么呢?怀yùn37周吃什么会对宝宝比较好呢?怀yùn

1yùn早期,yùn妈咪最好还是多吃一些苹果桃杏菠萝乌梅等中性水果2yùn中期水果种类要丰富 yùn中期,yùn妈咪身体状况比较稳dìng,胎儿的激素也很平衡因此,yùn妇可以根据自己的体质选择多种水果进行补充体质偏寒的。

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樱桃柚子石榴雪莲果等,这些水果里面的含糖量是非常低的,膳食纤维包括各种微量元素应有尽有,可以满足yùn晚期yùn妇身体所需要的各种营养物质,同时还不会破坏身体的营养均衡。

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