孕妇刚生产好吃什么水果好 孕妇刚生产好吃什么水果好呢
1、荔枝，芒果，龙眼，菠萝蜜，榴莲刚生完孩子的孕妇建议吃一些温热的水果，这些水果主要是有荔枝还有芒果，另外还有龙眼龙眼具有补气养血的作用，而且效果挺好除了这个之外还可以适当的吃一些菠萝蜜榴莲，这样的水果对孕妇。
2、2香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用坐月子期间，产妇常常发生便秘产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血需要注意的是，不宜吃得太多，以半条为宜，特别是月子的前几天，可以先在水中温一温再。
3、产妇适当的进行食用，每天吃半根到一根，可以啊预防便秘啊，摄取营养第二，产妇多吃木瓜木瓜这种水果对产妇非常的友好首先，它含有的膳食纤维非常的丰富，可以促进产妇肠胃的蠕动，预防便秘其次，木瓜还含有非常丰富的。
4、生产后吃什么水果好些刚生完孩子的产妇，大部分水果都可以食用，不过食用时要根据自己的体质来选择，一般不建议选择性凉的水果另外，产后吃以下几种水果，对产妇的身体恢复是有好处的苹果苹果味甘酸性平，有补心。
5、这期间产妇吃一些山楂的#39话，是可以促进消化，增强产妇食欲，这样也是利于身体的恢复的另外产妇还可以吃一些菠萝，菠萝有生津止渴的作用，产妇产后适量食用对身体恢复也是有帮助的刚刚产后吃什么水果好2 孕妇产后吃什么好。
6、1苹果苹果味甘酸性平，有补心益气止渴生津和血润肝解毒除烦健脾和胃等功效2香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用坐月子期间，产妇常常发生便秘产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后。
7、2红枣红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃益气生津调整血脉和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱气血不足的人食用其味道香甜，吃法多种多样。
8、4橄榄，橄榄味道有点甜涩，但是具有清热解毒生津止渴的功效，孕妇居于哺乳期的妇女经常吃橄榄，可以使宝宝变得更聪明5菠萝，菠萝有生津止渴助消化止泻利尿的功效，此外菠萝富含维生素B1，可以消除疲劳增进食欲。
9、产妇如何调理身体一是补血 新妈妈产后失血较多，需要补充铁质以制造血液中的红细胞瘦肉动物的肝和血以及菠菜含铁较多，多吃可有助于补血二是补充营养 新妈妈经过怀孕生产，身体比较虚弱，这个时候加强营养是必需的。
10、猕猴桃是一种特殊的水果对育龄女性来说是很好的营养食品怀孕前或怀孕期，尤其是怀孕的前3个月，有条件的女性可常食用猕猴桃但也并非人人皆宜由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，有先兆。
11、刚产后的孕妇，绝大多数新鲜水果都能够服用，但是服用时要依据自身的身体素质来挑选，一般不建议可选择性凉的新鲜水果此外，生完孩子吃下列几类新鲜水果，对孕妇的身体恢复。
12、4红枣 红枣中含维生素c最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃益气生津调整血脉和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱气血不足的产妇食用5山楂 山楂中含有大量的山楂酸。
13、水果一定要放到常温才能吃，不能吃刚刚从冰箱里拿出来的水果即使在炎热的夏天，也不要吃刚刚从冰箱里拿出来的水果 查看原帖。
14、吃水果要适量，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果这样不但能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮，我觉得以下几种水果最好1苹果孩子记忆。
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