男生的肌肉怎么看 男生的肌肉怎么看出来
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怎么看出来一个瘦子是不是肌肉男啊?
1、肯定能 瘦的话就大重量练，多补充营养 ，注意习惯，充分给肌肉休息的时间，练多长时间有效果的话，3到4个月有效果吧，要非常有型的话就要用年来计量了。
2、看肩膀 健身者的全身肌肉便是比运动员漂亮？一个主要的因素便是肩膀的不一样。运动员的肩膀不容易弱，非常少有圆润的觉得。这根本原因是肩膀（三角肌）分成前束、中束和后束，仅有健身者才会花很多时间开展全方位的练习。
3、当体脂率低时，那叫做肌肉男（不接受用瘦子抬杠）。当体脂率高时，那叫做胖子。在不少胖子心中，他们觉得自己只是比肌肉男多了10公斤脂肪罢了，其他方面并不会有太大差距。
怎样才能知道自己属于哪种肌肉型男?怎么判断?
第一种，魔兽型，超级大肌霸。将肌肉训练到生长极限，貌似不管哪个地方，都大到让人不可思议，很少人会是这 第二种，怪兽型，大肌霸。
骨骼肌 就是大家口中常说的那种肌肉，它通过肌腱附着在骨骼上，分布于躯干和四肢，肱二头肌、肱三头肌、股四头肌、股二头肌、腹肌、胸肌等都属于骨骼肌。它是人体运动的动力，平时健身增肌所针对的主要就是骨骼肌。
如果你的速度好而耐力不行，那你的白肌会相对发达些；如果你耐力好而速度能力不行，则红肌相对发达些；如果两者都相差不大，那就红白肌也都差不多了，谈不上谁发达。
首先应该增加自己身体的肌肉量，提升基础代谢量，才能达到瘦身的目的。
不管从侧面还是正面，都能看出，肌肉比例很好看 这也许就是火爆instagram的原因，妹子们爱看，其他健身爱好者也爱看。
如何区分男生的是是胸肌还是胸大。
1、你可以用手掐一下胸部的肉，如果掐起来的部位很厚，说明是胸部的皮下脂肪过多导致的，如果掐起来的很薄，则说明是胸部肌肉发达导致的。
2、女人的胸部叫乳房，男人的胸部叫胸肌（胸大肌）。男人没有乳房。这要看叫的是谁。如果你认识的这个人就是和你父辈一辈的话就叫叔叔；如果和你一辈的就叫大哥。
3、胸肌(muscles of thorax)可分为胸上肢肌和胸固有肌。（1）胸上肢肌：均起自胸廓外面，止于上肢带骨或肱骨，主要有胸大肌、胸小肌、前锯肌。胸大肌（pectoralis major) 位置表浅，覆盖胸廓前的大部，呈扇形，宽而厚。
4、你好，很高兴回答你的问题，你的问题是 男生有胸吗？首先男生当然有胸呀，怎么可能没有胸啊，因此男生肯定是有胸的，但是大多数男生只有胸肌，而女生的胸并不是胸肌。不过现在有一些男生，他的胸甚至比女生还要波涛汹涌。
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