饭豆怎么做 饭豆怎么做成泥好吃
1 清洗干净食材，将大米泡在水中15分钟左右，让米粒充分吸水变得松软把饭豆洗净，切成适合入口的小块将洋葱红蕃茄绿胡萝卜和芹菜分别洗净切成小块备用2 热锅凉油，倒入适量橄榄油，烧至8分热，加入洋葱碎炒；主料 糯米 830克 饭豆 300克 辅料 粽叶 适量 棉线 适量 步骤 1糯米淘洗干净，提前一晚上浸泡在水里 2饭豆同样提前一晚上泡发 3将泡好的糯米放竹筛里沥干水分 4粽叶清洗干净 5糯米与饭豆放盆里混合均匀 6粽叶。
1饭豆提前用清水浸泡半天到一夜2大米，糙米和饭豆混合在一起，淘洗干净3放入陶瓷煲里，加入适量水，中小火烧开，改用文火慢慢熬至粥熟至需要的浓稠度，中途注意稍做搅拌4白豆，也叫眉豆，是豆科植物菜豆种；饭豆馅做之前先将饭豆洗净，泡水半天后放入编人门加入适量的水，煮开后大约二十分钟将豆皮捞出后用慢火慢慢煮，煮到熟之后用勺子压碎加入白糖凉后就习以用了。
1把眉豆先泡用水上30分钟2洗干净排骨备用3洗干净的排骨，姜放入锅里4然后放入泡好的眉豆5放入适量的盐和少许的糖和开水，上锅压制25分钟6压制好的糖放入少许的盐调味即可7已经做好的排骨眉；1饭豆提前四个小时清水泡发，生排骨焯水生排骨洗净后冷水下锅，放入两片子姜片，加入适量米酒，开大火煮开后一分钟左右捞出用凉水洗净另起一锅放入清水泡发后的饭豆，焯水后的排骨和子姜丝2放入一小粒冰糖。
主料 大米 183g 紫薯 145g 饭豆 140g 辅料 清水 适量 步骤 1大米淘洗干净放入锅中 2饭豆提前拿出来解冻 3紫薯切小丁 4将紫薯丁放入锅中 5倒入饭豆 6注入适量的清水 7选择“1小时粥汤”功能键，煮至自动；步骤1饭豆提前用清水浸泡半天或一夜2大米和饭豆混合在一起，淘洗干净3放入电饭煲里，加入适量水，开启电饭煲煮饭功能至煮熟即可饭豆是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的属于干豆类及。
饭豆怎么做好吃又简单视频
1、做法 1饭豆提前用清水浸泡半天到一夜2大米，糙米和饭豆混合在一起，淘洗干净3放入陶瓷煲里，加入适量水，中小火烧开，改用文火慢慢熬至粥熟至需要的浓稠度中途注意稍做搅拌小诀窍 水按照平常煮粥喜好的浓。
2、主料饭豆250g 辅料油适量盐适量葱适量五香粉适量 步骤 五香饭豆的做法步骤11饭豆250克备用 五香饭豆的做法步骤22放油炒放适量盐，五香粉炒 五香饭豆的做法步骤33炒后放水莫过饭豆焖至水干，饭豆熟透发面五香饭豆的做法。
3、步骤 1饭豆250克备用 2放油炒放适量盐，五香粉炒 3炒后放水莫过饭豆焖至水干，饭豆熟透发面4熟透装盘洒点葱花即可 小贴士 零技巧，煮熟煮烂些好吃。
饭豆怎么做馅
1、材料 用料猪肚1具，瘦肉粒50克，白果胡椒粉盐各适量做法 1猪肚去掉油脂，切块，入沸水锅中焯水，捞出沥水2白果去皮核，入锅中煮熟3将猪肚瘦肉粒白果放入汤煲中，注入适量清水，撒少许胡椒粉，大火。
2、1红豆与饭豆清洗干净，然后用清水浸泡3个小时以上2电饭煲里放入正好最低水位的清水，将红豆与饭豆放到内胆里3盖上电饭煲的盖子，选择蒸粗粮功能，上汽后计时15分钟，再关火焖5分钟，让红豆与饭豆变软且不。
3、主料 大米 1碗 辅料 红饭豆 1把 纯净水 2碗 步骤 1准备一碗大米，淘洗干净2准备红饭豆一把，淘洗干净3锅中放适量凉水，将饭豆放入锅中煮4红豆煮到八成熟就可以了，连同煮豆的水一起盛出，做米饭备用。
4、将黄豆去杂，用温水浸泡一天，淘洗干净分别将葱姜切碎末将炒锅置于旺火上，放入清水和黄豆烧沸，撇净浮沫，撒入大料八角花椒桂皮葱末和姜末用小火炖至熟烂，加入精盐烧至入味，淋上香油即可。
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