擒拿术要学多久 擒拿术实战有用吗
1、但好消息是 ，你已经初步入门了 ，可以自己有计划的坚持训练，所谓功夫，是长年累月的血汗积累，2个月后可以自己坚持训练，假以时日有机会在去学习。
2、学柔术啊，不能保证你能击倒别人，但是基本的自保，比如被坏人按在地上了，或者被憋在角落里，这种情况下你会知道怎么做而且柔术不用太多力，全是利用身体杠杆，所以女孩学起来一点也不难擒拿也确实很有用啦，不过相。
3、如果身边有当过武警的朋友的话，学习武警擒敌术吧，简单实用，只要能吃苦，一年练好肯定没有问题，我们部队里南方的小兵也就一米六的身高，第一年兵，他有次外出一个人把三个手拿匕首的小混混打的全住院了，自己没有受伤关键就是看你能。
4、我们如果想要学习擒拿术的话，就要遵循由浅入深，由简入繁的学习规律，其实我们不论学习什么都是要循序渐进的学习擒拿术也是如此，所以我们在学习擒拿之前就一定要先熟悉其他对象的骨骼关节以及其他的生理特征，掌握了他们的身体。
5、2决定自己想学哪种擒拿术3上网查找你家附近的武术培训班4如果选择有限，可以观看教学视频5给武馆打电话预约第一堂课6准备好护具方法2上第一堂训练课1做到谦虚有礼2听从教练的指导建议3。
6、中国的擒拿术内容很丰富，不过传统武术里太极擒拿和少林擒拿手当是比较重要的两大部分曾经出现过的擒拿方面的书籍介绍的有72路的，36路的，甚至还有108式的太多了也没有什么，无非是后人在运用过程中对细节的演绎了练。
7、A学习擒拿术，首先要从最基本的反关节开始，必须了解人体关节结构，才能做到一般人最熟悉手肘关节的反关节技术，但除了手肘之外，擒拿术常利用的关节还有肩腕等等，其有效角度较手肘复杂了解人体结构后，就是基本动作的。
8、先指出你在认识上的一个误区，后面再回答你的疑惑擒拿术一般是部队的那些人才用的是两三个军人能制服一个犯人，而不是为了平民可以防身平民用擒拿术防身效果很有限如果只求防身，毫无疑问练个散打摔跤之类的更实用。
9、如果你想自学擒拿术的话，可以自己在网上下载一点视频看看，看看的招式是什么样的。
10、问题六别自夸 手到就擒拿是什么意思？ 擒捉原指作战时手一到就把敌人捉过来了比喻事情毫不费力就获得成功问题七学擒拿术，基本功是什么 先指出你在认识上的一个误区，后面再回答你的疑惑擒拿术一般是。
11、尺有所短寸有所长，跆拳道主长腿，擒拿主长手你贴身近战还是很有希望的关键是你要有战胜他的信心。
12、我是一名退伍军人，首先是身体各个部位的协调，做一些单双杠，还有柔韧性，因为擒拿需要身体的充分放松，可以做一些准备活动，劈腿，还有力量的训练，打沙包最好有个教练。
13、对于你提出的问题，我可以很肯定的回答能学擒拿擒拿也属于武术的范畴，但擒拿来对臂力和指力的要求较高，反应和速度也必需快，所以擒拿术的基本功也是非曲直不容忽视的最后祝你学有所成。
14、目录方法1报班培训1确定自己想学的格斗风格2决定自己想学哪种擒拿术3上网查找你家附近的武术培训班4如果选择有限，可以观看教学视频5给武馆打电话预约第一堂课6准备好护具方法2上第一堂训练。
与本文内容相关的文章：
