在浙江吃什么水果好对身体 在浙江吃什么水果好对身体好呢
水果对身体有很多好处，平时可以吃下列水果1 葡萄葡萄含有大量的抗氧化剂，可以保护你的皮肤和眼睛免受自由基的损害2 橙子橙子含有丰富的维生素C，可以帮助补充维生素C的不足，有助于增强免疫力，抗炎和抗衰老3。
吃什么水果对身体好1 苹果 做为生活中最常见的水果，可不要小视了它的价值苹果的功效非常多，润肠，止泻，解暑还有预防感冒的功能苹果也有别称明目果多吃苹果有增加视力的效果樱桃 樱桃可不仅因为外表。
没有最好的水果，综合吃最好，猕猴桃好，营养价值高，实际上也不能多吃，桔子维c高但是凉性对胃不如，苹果好，营养单一，香蕉不是什么人都可以吃的，有些病是不可以吃的，水果综合吃为好。
另外，猕猴桃中所含的氨基酸，能帮助人体制造激素，减缓衰老 因为猕猴桃性寒，所以怀孕的妈妈最好少吃 4减肥瘦身 有些水果中含有丰富的食物纤维，纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物，在结肠内，纤维可提供给肠腔。
与本文内容相关的文章：
关键词：在浙江吃什么水果好对身体
