吃什么对婴儿身体发育好 吃什么对宝宝的大脑发育好
5，小米 小米中含有多种营养物质，小米粥熬煮好之后香甜细腻，小宝宝也容易吞咽，有利于宝宝的消化吸收小米中富含有多重维生素和膳食纤维以及钙磷钾等多种微量元素，对宝宝的大脑和身体各方面发育都有好处。
如果担心孩子长不高，家长们可以多给他吃一些有利于长高的食物比如牛奶羊奶等等，营养丰富价格便宜而且又利于人体吸收，可以补充丰富的蛋白质和钙质儿童如果缺钙，会严重影响长个但是如果是婴幼儿的话，最好还是母乳喂养。
给宝宝吃一点核桃，荔枝，还有土豆，南瓜还有花菜，这些食物有助于宝宝发育，促进宝宝的身体健康。
对于宝宝来说，在幼儿期的时候需要注意的情况是比较多的了，特别是对于饮食的选择，在这时候正是宝宝迅速发育的时候了，因此对于饮食的选择就显得很有必要了，学会吃才可以更好的促进发育了，那么幼儿期的时候吃什么好呢，一。
所以建议家长可以给宝宝偶尔吃一点儿肥肉，对宝宝没有坏处的！烹调油 油脂的摄取对宝宝身体发育的重要性很多宝妈清淡饮食，给宝宝的辅食里也从不放油，其实适量油对宝宝是非常有益的，因为食用油可以帮助宝宝补充不饱和脂肪。
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