父母吃什么营养品对身体好 父母吃什么营养品对身体好呢
1、2##Noromega DHA大脑健脑鱼油鱼油的功效大家都知道，能补充我们难以通过日常饮食摄入的营养，爸妈长期都在吃这个，推荐3##BLACKMORES澳佳宝3倍omega深海鱼油胶囊被同事推荐的，85%高；而且大豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，所以大豆对于动脉硬化患者来说，是一种理想的营养品大豆中含有丰富的钙磷镁钾等无机盐，还含有铜铁锌碘钼等微量元素大豆中的钙磷与蛋白质相结合，容易被人体消化；像一些有效的营养品有牛奶，蜂蜜，还有因为牛奶当中是提供钙元素的好食品，而且含有大量的蛋白质，维他命和矿物质，这些元素都是对抗骨质疏松的关键元素，蜂蜜是适合老年人生理需要的营养珍品，随着年龄的增长人体对葡萄糖的利用。
2、枸杞子15个左右 一块泡茶，此茶为保健茶，全家都能喝对肝肾有保护作用，对你父亲的抽烟母亲的视力等也有好处另外还对“三高”有预防作用价格也不贵，绞股蓝有两种，要叶状的便宜，丝状的贵而且性大寒，建议叶状；适合当小甜品吃但有些食材处理不容易，自己料理口味不好还容易破坏营养，我自己就选择汤明煌的即食汤品，食材很实在，加热就能喝，没有防腐剂，缺点就是有点贵，不敢告诉爸妈价格哈哈，但是给家人吃的就要选最好的。
3、维生素B族 维生素B族包含一大类并且全是水溶性维生素，身体无法长期储存所以需要每天外源性补充而维生素B族最丰富的来源通常是全谷物，而我们平时吃的主食大多是磨去了麸皮的谷物导致维生素B族的大量损失另外中老年人的胃；在选择保健品时应该注意看清成分表遵循医嘱和剂量等要求，以避免不必要的副作用和风险与此我也想推荐一款我个人比较喜欢的温悦亮肤精华，这款产品对于皮肤光泽度和细腻度有着非常好的效果，深受消费者喜爱和好评；老人吃营养品，要根据身体的健康情况而定比如虫草，海参，燕窝，灵芝等都是适合老人吃的营养品老人的平衡饮食很重要，鱼脂肪里所含的脂肪酸是促进大脑发达的最高；3刚出院的老人补身体吃乳鸽 4刚出院的老人补身体吃黑米 黑米有防癌抗癌的作用，还能降低脑血栓风湿性心脏病的死亡率此外，黑米对贫血高血压冠心病妇女更年期综合症等多种疾病，均有良好的效用。
4、主要还是看父母的年龄吧如果父母的年龄比较大的话，可以给他买枸杞买人参补补身体如果年龄不是很大的话，根本用不着给他们买什么保健品，给他买点茶就行了，其实父母希望的是你能回家陪他们；老年人的营养品很多的，主要是得根据体质来选择由于老年人生理代谢缓慢，阳气虚弱的比较常见，经常是乏力，怕冷，腰酸腿疼，推荐老年人服用的营养品主要有以下几种1整蛋白型肠内营养粉，这种蛋白粉含有丰富的乳清蛋白。
5、此时，适量吃些保健品，可对机体起到调节作用针对中老年人易患高血压高血脂冠心病脑中风糖尿病肝硬化等疾病，小编给大家盘点了一些可以给父母买的保健品需要注意的是，保健品毕竟不是药物，不可能立竿见影；1优质蛋白常见的是蛋白粉老年人大多会出现蛋白质的合成与代谢缓慢的情况，日常可以适量进食牛奶蛋类猪肉鸡肉牛肉鱼肉豆类等富含优质蛋白的食物必要时服用蛋白粉进行补充2维生素及矿物质常见的如21金；可以补充自己身体里的维生素，老年人各种营养成分流失的很快，要多多的补一补像我姥姥姥爷，他们两个对饮食就很讲究他们平时还吃一些蛋白质， 比如鸡蛋，牛奶等等，或者喝一些蛋白质粉老人经常会有缺钙的现象，就会走路。
6、燕窝可以不用买，但是鱼肝油和其他几样必须要吃，因为鱼肝油是明目的，可以防止白内障，还可以去除皱纹，使人年轻态维生素是增强抵抗力，还能起到美容的作用，还可以治疗失眠阿胶补血，养颜，治疗更年期心情烦躁等症状妈妈。
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