痰湿吃什么水果对身体好 痰湿重能吃什么水果,忌吃什么水果
1、回答您好！ 痰湿体质多吃葡萄大枣樱桃菱角这些都是有健脾作用的水果，脾主运化水湿，脾虚则痰湿生建议在生活中不要生冷食物，生冷食物容易伤脾阳，积极锻炼身体 感谢您关注问病网，祝您健康；食疗方川贝炖雪梨雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，两瓣并拢用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，水适量，隔水炖煮30分钟即可，吃梨喝汤，每日一次，连服3~5日痰湿型咳嗽 痰多，咳嗽反复发作，尤以早晨；痰湿体质能吃哪些水果1 选择水果时，要多吃点偏温健脾益肾的低糖水果或干果，注意不要吃甜度高的水果应多吃些含糖分比较低的水果，比如黄瓜西红柿火龙果榴莲柠檬樱桃木瓜等蔬菜方面，痰湿体质可选食香菇；1 为了预防，或者痰湿体质的人想吃我们可以吃的水果还是有很多的比如草莓草莓果肉汁多，又营养丰富，还有一定的药用价值中医就认为它有着清暑解热润肺化痰帮助消化等功效2 苹果也是不错的一个选择苹果。
2、同时它的叶子有很好的功效，可以有效的预防呕吐等症状吃点枇杷可以帮助我们预防多种疾病2苹果 苹果是最常见的水果之一，经常吃点苹果可以让我们的身体补充多种营养，而且还能预防多种疾病，苹果祛湿的效果也是不错的；可以吃琵琶果，苹果，坚果类都可以吃，但是炒过的坚果不要吃，还有海鲜不能吃，鸭子也不能吃，公鸡也不要吃；回答痰湿体质可以吃木瓜荔枝石榴柠檬等应限制食盐的摄入，不宜多吃肥甘油腻酸涩食品，如饴糖大枣柚子枇杷砂糖等。
3、回答你好不宜食辛热肥甘厚味食物，不宜进食滋补饮食，以免助湿生痰，适宜痰湿的水果有杏仁，荸荠，梅子，胡桃仁，向日葵籽，桑葚，山楂，陈皮等都是较好的 祝你健康；回答你好，痰湿体质的人适合吃一些能化痰的一类的水果，比如桔子，橙，柚子一类的水果；梨是最好的去肺热和湿重的水果，要少吃樱桃，荔枝，桂圆等水果。
4、草莓酸甜适口，味道鲜美，营养丰富，被人们誉为“水果皇后”而且草莓不仅好吃，还具有一定的药用价值，在中医看来，草莓具有清暑解热润肺化痰利尿止泻助消化等多种功效，尤其适合痰湿体质患者食用，对患者的肺脏具有保；呼吸道感染宜吃梨枇杷橙子杏子罗汉果等水果，可化痰止咳像梨柑橘柚子等水果，具有止咳化痰润肺助消化的作用在医疗功效上，梨可以通便秘，利消化，对心血管也有好处在民间，梨还有一种疗效，把梨；痰湿体质饮食注意事项食疗上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜水果，尤其是一些具有健脾利湿化淤祛痰的食物，更应多食适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜；水果蔬菜类绝大多数是属于寒凉的，痰湿体质应该尽量少吃寒凉之品，所以水果蔬菜应该尽量少吃但也有一些是偏于平性或者温性的，则可以食用例如荔枝，龙眼，猕猴桃等蔬菜有菠菜，芹菜等。
5、痰湿体质可以吃木瓜荔枝石榴柠檬等应限制食盐的摄入，不宜多吃肥甘油腻酸涩食品，如饴糖大枣柚子枇杷砂糖等如果您确诊为痰湿上扰的话，可以试试食疗淮山芡实薏米 各等量，熬成粥喝。
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