小孩吃什么野果对身体好 小孩吃什么野果对身体好些
落地冬瓜学名铜锤玉带草，成熟果实紫色或紫黑色，可以吃但鲜少有人吃它落地杨梅学名蛇莓，很多人说它不能吃，其实可以吃，小时候吃过，没事但没什么味道黄狗卵又名八月炸野木瓜黄狗肾通草果。
小孩吃碧根果的功效和作用健脑益智由于与山核桃同属一类，其中所含的微量元素锌锰是脑垂体的重要成分，因此碧根果也具有相当好的健脑益智功效碧根坚果其实是美国山核桃，世界17种山核桃之一它是一种纯正的野果，是一。
小时候在农村的我，都吃过这些野果牛甘子毛栗子山葡萄桃金娘姑娘果毛草根酸桐杆火炭母蛇倒退野猕猴桃野柿子蒲桃地念三月泡树梅桑果山小橘山茶油山油柑万寿果酸桐子山楂野山竹野香蕉。
野草莓是在野外自然生长的一种野果，我们常吃的水果草莓就是野外的野草莓驯化而来的，他们往往果实硕大，香味浓郁，味道很甜，而野外的草莓一般个头比较小，味道有点酸涩 不过在物质匮乏的年代能够吃到这样的野草莓，已是不错的了 9凉。
羊奶果酸甜味，一般吃法除生吃外，放上盐巴辣椒腌吃如用糖制成果丹，就好吃了羊奶果现已有人栽培的，过去大部分是野生的羊奶果栽培可撒籽或扦插，比较容易种植别名牛虱子果羊山咪树长匐茎胡颓子。
地梢瓜也叫奶果羊角野生雀瓢，地梢瓜全草可以入药，具有益气通乳清热降火止咳消炎的作用，对肺部疾病也有一定效果，除了药用作用之外，地梢瓜还可以作为野果直接食用，其营养价值很高，尤其是钙元素丰富，对人的身体 健康 有很大帮助。
许多农村儿童使用酢浆草根作为零食，如果想吃并且没有零食，会带上工具去野外挖一点，今天的生活条件越来越好，许多农村儿童不再吃这些特殊的零食，当然，这并不意味着酢浆草根是毫无价值的，有人挖这个并将其作为野果出售。
蓝莓虽然确实能为人体带来诸多益处，是一种非常好的水果选择，但是没有一种食物是能够解决每一个人所有的健康问题的。
因为野果野菜的医药价值比较优越，而这些野果都是农村小孩小时候的零食，只要到了时候那就一定会去田野里采摘那么哪些零食是农村孩子才能吃到的呢？ 1茅叶 现在这个季节茅叶已经开始长出来了，下周的话就应该会有很多农村的孩子去采摘。
你吃过东西吗小茅草，茅草在农村特别丰富，根系特别发达，根系根深蒂固，是一种非常讨厌的野生植物，如果它生长在土地的边缘，农民的朋友们会试图把它拔出来这片茅草地，春天生出嫩叶和嫩芽，也是农村儿童的美食你吃。
在农村，它是一种非常令人讨厌的杂草如果它生长在地面附近，农民会尽力把它挖出来这种茅草地，到了春天就会长出嫩叶嫩芽尖，这也是农村孩子的美味，用手一拔，拔出来，剥掉外面的皮，吃那些里面像棉花一样的毛茸茸的东西。
切成小块或小片的新鲜成熟胡萝卜黄瓜苹果哈密瓜草莓西瓜等，富含糖分维生素C膳食纤维，在补充营养的同时，还可锻炼宝贝自己拿东西吃的技能，以及对蔬菜水果的兴趣，一举多得但是，千万要洗净小手才能抓着吃。
现在的人都越来越关注自己的身体健康，生活在城市里边的人特别喜欢到农村去度假休闲，呼吸新鲜空气食用健康食材住在农家乐经常会见到一些没有见过的野菜和野果，而这些食材能够保证身体的健康农村就有一种类似于红灯笼的野果。
每至农历三月，一颗颗红艳艳的果实便挂满了枝头，父母从山里收工回家总会顺便在路边摘一些带回来，甜甜的，又有丝丝的酸不过这也是我最喜欢吃的野果，只要有机会去山上，遇见三月泡，我总会先让自己吃的饱饱的，然后再。
它结出来的果实颜色一开始是绿色的，中期的时候会变成红色，成熟以后就会变得黑黢黢的变黑了以后的桑葚味道是最甜最好吃的综上，就为大家介绍了这五种比较常见的野果子，其实农村还有很多的野果子可以吃。
现在我还继续吃那些小野果，很多年轻人都笑话我，平时我很少买水果吃虽然那些野果难登大雅之堂 ，但却没有污染，新鲜又营养，很值得吃，我还常常告诉孩子们要多吃这些野果，现在的年轻人很多都没吃过 ，也不知道哪些能吃哪些不能吃，所以。
都是美味，想想都流口水 ，小时候天天去山上找吃的 70 80年代，那时的农村还很穷每家每户都没有什么钱，有很多当时的小孩连雪糕都没有尝过，是白冰的那种，更不用说玩具了，只好去摘不用钱的野果 我是特别调皮的男孩子，经常和小。
尤其是在童年，常常放学回家或者周末假期期间待会儿追随一帮小朋友上山找野果吃，那一段难忘的岁月至今仍然令人难忘对于农村野果来讲，各个地方由于生态环境，地理位置不一样，因此说有些果实也不一样野草莓是一种农村独。
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