破腹产吃什么菜对身体好 破腹产吃什么菜对身体好呢
产妇食用黑糯米较之白糯米有助于滋补产后造成的身体虚弱，有利于增加乳汁，哺乳婴儿 剖腹产后饮食食谱月子餐之第二十四天 早一碗豆浆，一个奶黄包，两个黑米糕 午莲藕排骨汤+枸杞，青菜 晚麻油鸡，青菜，2个牛肉丸 剖腹产后。
水果比如说苹果香蕉橘子猕猴桃这些食物都是剖腹产后坐月子期间可以吃的，能够为产妇的身体补充很多的维生素，同时还可以让产妇的刀口快速的恢复，能够恢复皮肤的弹性蔬菜菠菜油菜生菜番茄等都有助于产妇的身体。
剖腹产可以吃的蔬菜和水果如下水果水果通常可以选择苹果香蕉草莓西瓜等，其中含有维生素胡萝卜素等多种营养成分，且水分较多，有助于缓解口干口燥，对于促进剖腹产后身体恢复具有一定的帮助蔬菜剖腹产后通常。
蔬菜汤等，剖腹产后可以吃什么食物新妈妈产后的三天，是身体恢复比较关键的时期，不管是顺产还是剖腹的，这三天的护理和饮食是非常重要的新妈妈应积 极配合医生进行全 面的身体检查，还要注意饮食，合理补充营养。
孕妇剖腹产后可以吃以下几种食物一多吃红枣阿胶动物肝脏动物血制品枸杞等比较好，具有补气血功效的食物，能够有效缓解剖腹产后气血亏损的状态二剖腹产手术后，多吃鸡蛋牛奶鱼肉豆类等含蛋白质丰富的。
二多吃一些容易消化的食品剖腹产之后大概一天左右的时间，女性就会正常排气排气之后要多吃一些容易消化的食物，促进女性产后身体恢复健康适当的吃一些应季的蔬菜和水果，能够起到润肠通便的作用手术之后可以吃香蕉苹果泥，也可以喝。
1第一天一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食2第二天早自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错午小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类。
剖腹产后，妈妈们最在意的就是如何调理身体了，那么，剖腹产后吃什么对身体恢复好呢一产后十二小时吃 陈皮六个或30克+米一小撮，两碗水煎成一碗水，时间少于30分钟，米开花就可煮成粥，要粥水，不要渣作。
1茄子这种蔬菜是剖腹产的女性做完手术坐月子的时候可以吃的青菜，因为茄子是一种含有铁含量非常高的食物，剖宫产的女性在手术的过程中，失去的血会比顺生多一些，所以吃茄子能帮助造血的能力得到恢复，而且茄子是性比较温热。
产妇在生产后身体的伤害比较大所以说产妇要在月子期间一定要做好恢复方法而且产后的饮食也要注意多样性，尽量挑选那些容易消化，营养丰富的食物吃蔬菜也是比较好的，剖腹产后的产妇可以多吃一些芹菜，土豆，萝卜这样的。
剖腹产后饮食应以清淡营养为主最好避免食寒凉辛辣食物，不宜大补，可吃蔬菜水果 剖腹产后吃什么 剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主饮食上最好避免食寒凉辛辣食物，不宜大补，可吃蔬菜水果米粥鸡蛋面条等都是剖。
而红蟳油饭是一道产妇高贵补品12黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命ABC，对脚气浮肿腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效13海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱消瘦乏力肾虚水肿及黄疸者食用。
此外，各地方习俗不一，如有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼，但在医生看来，鲫鱼含有丰富营养，产妇是可以吃的所以，准妈妈们只要把握好以下的几点原则就好1尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季。
剖腹产坐月子由于女性肚子上会有一个比较大的伤口需要恢复，所以除了各种蔬菜之外，还有适当的补充各种蛋白质含量比较高的食物，比如说肉类豆制品牛奶等一些食物生完宝宝的女性每天需要大量的时间来休息，并且每顿要少吃。
晚餐可以选择吃一些鲫鱼既有营养鲜美可口又不发胖，宝妈妈们可以试一试剖腹产后能吃这什么？剖腹产后吃什么菜好 1寒性体质 特性面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀。
与本文内容相关的文章：
