没牙老年人吃什么对身体好 没牙老年人吃什么对身体好一点
11老人牙口不好吃肉末蒸蛋 猪肉末100克，鸡蛋1个，盐酱油料酒色拉油适量，葱花姜末少许将猪肉末装碗，加入食盐酱油料酒姜末色拉油和少许水搅拌均匀，倒入汤盆内再把鸡蛋打在肉末上，撒上葱花，然后放。
饭不要太硬，如果一起吃，可以放米的时候，不能铺平，斜坡下来，下面的就会软一点，给老人吃小吃豆腐花，小馄饨，小汤圆，大汤圆，桂花糕，青团，年糕都可以吃但不能吃太多如果你认为豆腐不好吃，没味道。
老人没牙，可以吃一些软的，比如吃一些稀饭和粥，喝一些汤，吃一些大豆腐鸡蛋糕之类的，都是可以的。
没有牙齿的老人只能吃流质食物，可以吃一些比较软的，比如稀饭豆浆芝麻糊老年人奶奶粉。
老年人牙口不好，会影响到对食物中营养素的吸收，因此改变一下方法很重要米饭面食蔬菜肉类都可以做得烂一些，蔬菜还可以切得细小一点，水果可以打成汁，最重要的是减少咀嚼的同时又减轻了胃的负担，还可以得到更多的。
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