怀孕6周吃什么对身体好 怀孕6周吃什么对身体好呢

六 妊娠晚期，是胎儿体重增长最快的时候，一般主zhǔ张高蛋白高维生素，粮食shí谷类食shí物不宜太多选用食shí物如 杂粮肉鱼yú蛋奶 大豆制品等每周最好吃动物肝或血1－2次 蔬菜要选用有色蔬菜为主zhǔ 水果。

大约怀孕6周左右，许多妈妈有孕吐的困扰，因此，可暂时改变饮食shí的方式，例如少量多餐少吃油腻和不易消化的食shí物多吃新鲜蔬果此外，多摄取肝脏类马铃薯燕麦糙米花生小xiǎo麦胚芽蜂蜜等含有维他命B6的食shí物，对于。

怀孕了le要吃什么补充营养，蛋白质是妈妈怀孕身体所需，最好清淡饮食shí，饮食shí要多样化，荤素搭配，粗粮细粮搭配，多吃新鲜蔬菜的水果那么怀孕了le要吃什么补充营养呢？ 怀孕了le要吃什么补充营养1 怀孕第一个月叶yè酸suān 备孕夫妻都知道，叶yè酸suān有助预防。

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