孕妇补钙又补锌吃什么钙片 孕妇补钙又补锌吃什么钙片比较好
回答你好，首先如果准妈妈身体没有异样的话，是不建议胡乱的补充的，不放心的可以抽血化验检查一下微量元素，是否缺少钙，如果补钙的话，可以吃一点迪巧钙或乐天钙的，也可以多吃鸡鱼汤豆制品，多晒太阳来补充的。
一般还是选择孕妇专用碳酸钙类的药物，碳酸钙类在孕妇的体内吸收率是比较高的，而且此种钙的成分和剂量都比较充足，比如钙尔奇D凯思立D或者碳酸钙，这些钙片都比较适合孕妇服用，可以选用其中的一种即可，而且在服用钙片的时候。
在怀孕的时候，妈妈身体里面钙质的含量是非常重要的，如果孕妈妈钙质不足很容易会引起胎儿发育不良或者有佝偻病的发生，而且孕妈妈也有可能会因此而缺钙那么 孕妇补钙吃什么钙片最好 呢孕妇补钙吃什么钙片最好 市面上的。
如牛乳猪瘦肉大骨头汤虾等都是有补充功效，但也是需要补充多种营养元素，服用各种各样水果和蔬菜定期产检孕妇补钙补锌分享的孕妇钙片比较好。
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